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孕妇喝鲫鱼汤有什么好处0

2019-11-13 21:51:12来源:励志吧0次阅读

孕妇喝鲫鱼汤有什么好处?鲫鱼汤营养价值高,且汤浓味美,很多人都喜欢喝,也很适合孕妇食用,能补充胎儿发育所需营养。下面小编整理了孕妇喝鲫鱼汤的功效与作用,一起来看看吧。

鲫鱼汤含蛋白质丰富,又有和中开胃、活血通络、温中下气的功效,孕产妇喝鲫鱼汤,不但能补充营养,还有利于通乳催奶,让产妇乳汁充盈。

孕妇喝鲫鱼汤还有助于美容抗皱。因为鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成起到了良好的强化作用,尤其对压力,等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。

中医认为鲫鱼有很高的药用价值,因为它性味甘、平、微温,入脾、胃、大肠经;营养很容易吸收,具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效,非常适合腿部水肿的孕妇食用。

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