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怀孕8周没有孕吐反应正常吗

2019-09-19 14:17:38来源:励志吧0次阅读

怀孕8周没有孕吐反应正常吗?怀孕早期,孕妇因为体内孕激素的变化,就会出现妊娠反应,比如孕吐、嗜睡等症状,但有些孕妇却是没有孕吐反应,这就让她们很担心了。那么,怀孕8周没有孕吐反应正常吗?

每个孕妇的孕吐反应是因人而异的,有的会持续整个孕期,有的则整个孕期都没有孕吐反应,这都是正常的现象,因为每个孕妇的体质都是不一样的。所以,怀孕8周的孕妇没有孕吐反应是正常的,只要孕检时胎儿的各项指标都正常即可。

怀孕8周有的孕妇是没有孕吐反应的,但大多数孕妇都会有孕吐反应,并且有些孕妇的孕吐反应很剧烈,甚至影响了工作和生活,该怎么办呢? 1、少吃多餐,减少肠胃的负担,可以缓解孕吐反应。不过最好选择清淡、易消化的食物,经常变换花样促进食欲。 2、姜可以缓解孕吐。孕妇孕吐时,可以将鲜姜片含于口中,或者在饮水或喝时,冲入姜汁,缓解孕吐症状。 、适当的运动可以缓解孕吐,孕妇应该适当参加一些轻缓的活动,比如室外散步、、孕妇保健操等。 4、孕妇孕吐剧烈可以让医生开一些药物来缓解孕吐,常见的药物有B1、B6和维生素C,药量应该听医生嘱咐服用。但孕妇最好不要吃太多,它会让胎儿产生依赖,有不好的影响。 5、缓解孕妇孕吐心理方面的调养也很重要,孕妇应该放松身心,解除压力,解除紧张和焦虑的不良情绪,保持心情愉快,注意休息,保证充足的睡眠。

饮料:柠檬汁、苏打水、热奶、冰镇、纯等。 谷类食物:面包、麦片、大米、八宝粥、玉米粥、煮玉米、玉米饼子、玉米菜团等。 奶类:喝奶是很好的,营养丰富,不占很大胃内空间。如果不爱喝鲜奶,可喝酸奶,也可吃奶酪、奶片、黄油等。 :肉类以清炖、清蒸、水煮、水煎、爆炒为主要烹饪方法,尽量不采用红烧、油炸、油煎、酱制等味道厚重的方法。如水煎蛋、水煮饺、水煮肉片、清蒸、水煮鱼、糖里脊等。 蔬菜水果类:各种新鲜的蔬菜,可凉拌、素炒、炝凉菜、醋熘,清炖萝卜、白菜肉卷等是很好的孕妇菜肴;多吃新鲜水果或水果沙拉,是缓解孕吐的有效方法。

功效:鸡蛋富含蛋白质,米醋可以促进消化,减少油腻,减轻反应。此汤适用于反应妈咪。 2、松子鲫鱼汤 材料:松子一小撮,鲜鲫鱼一条,生姜、葱、食各适量。 做法:将松子放入鲜鲫鱼腹中,放进砂锅里,加水用文火煮开,加入生姜、葱、食盐后,即可食用。 功效:生津,开胃,抑制呕吐,促进食欲,补充营养。 、宫保鸡丁 材料:核桃仁、鸡脯肉各100克,葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、、醋、盐、白糖、、、淀粉各适量。 1.鸡脯肉切丁,放入碗中,用少许盐、料酒、湿淀粉调匀码味;葱切成马耳朵状,姜、蒜切片,干辣椒切短;另用料酒、白糖、味精、酱油、湿淀粉芡汁备用。 2.锅内放花生油烧热后,放花椒炒到快焦时捞出;放干辣椒炒成紫黑色时,放入鸡丁,炒散;加入姜、葱、蒜炒出香味后,倒入芡汁,再加几滴醋;最后加入核桃仁,翻炒均匀即可。 功效:鸡肉与核桃仁都含有丰富的不饱和脂肪酸,且都含有胎宝宝发育所需的多种维生素,非常适合孕妈妈食用。而且此菜酸辣可口,适合准妈妈开胃。 4、姜汁菠菜 材料:菠菜500克,生姜、盐、醋、香油、味精各适量 1.生姜拍破捣烂,加入少许清水浸泡,浸出姜汁。 2.菠菜洗净,开水烫一下,捞出沥干水分,整齐地码放在盘中,淋入姜汁、盐,加味精和醋少许,滴香油即可。 功效:富含钙、铁等营养物质,具有开胃止呕的功效。

怀孕后,每个孕妇的妊娠反应都是不一的,孕妇也不应该跟别人去比较,当发现自己和别人症状不一样,就担心胎儿有问题,这都是不对的,孕妇应该相信孕检报告,相信医生,而不是瞎猜测,自己吓自己。

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